仕事などによる疲労でつらい方

●デスクワークが多く、肩こりに悩んでいる
●椅子から立つ時や車の乗り降りで腰が痛い
●目が疲れて頭やくびが痛い
 
長時間同じ態勢で過ごすと、筋肉が固まりやすくなり、慢性的な肩こりや腰痛の原因となります。また、同一姿勢からの動き初めで筋肉を痛めやすくなり突発的な症状も出やすくなります。同一姿勢での仕事が多い方は定期的にストレッチをするなどして、身体のケアをする必要があります。症状がつらい方は、治療をおすすめします。